Brenda Torres Espindola

Femenil · Plenus · Querétaro

2026 · CC/CL

Marcas

Oros 🥇

Podios

Resumen de temporada

200 m Libre

2:19.75

518 pts

200 m Libre

2:19.47

495 pts

SwimIndex ↗menor = mejor

WR	95.61
NCAA	63.65
1ª Fza	53.18
Cat 17-18	44.65

SwimX

1110

4/5 estilos

Velocidad (50–100)100 m Libre CC · 1:04.92 · 464 pts

Medio fondo (200)200 m Libre CL · 2:19.75 · 518 pts

Fondo (400+)800 m Libre CL · 10:05.03 · 512 pts

Especialidad

Equipos

PlenusActual2018–2026 · 21 comp.
Colegio PlenusActual2025–2026 · 3 comp.
Queretaro2024–2025 · 2 comp.
Plenus Queretaro2025 · 1 comp.
Fmn Queretaro2023 · 1 comp.

Progresión

mejoró más lento

Resultados por competencia

▸20263 comp.

▸Copa Internacional QRO2026 CC(5)3 sep · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
50 m Libre Elim.	30.79	+0.02	61º
50 m Dorso Elim.	35.96PB	−0.24	74º
100 m Libre Elim.	1:04.92PB	−1.07	41º
100 m Dorso Elim.	1:17.51	+0.46	64º
25 m Libre Final	18.50PB	–	189º

▸Copa Internacional 2026(4)19 feb · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
200 m Libre Final	2:26.23	+6.48	26º
50 m Libre Elim.	32.37PB	−0.01	52º
400 m Libre Elim.	4:59.35	+5.28	11º
100 m Libre Elim.	1:08.14	+0.33	32º

▸Copa Plenus 2026 Inv(6)30 ene · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
50 m Dorso Final	36.20	−0.15	10º
1500 m Libre Final	19:29.81PB	−5.41	2º
100 m Libre Final	1:06.68	+0.69	7º
200 m Libre Final	2:20.38	+0.91	1º
400 m Libre Final	4:56.08	+5.05	3º
800 m Libre Final	10:17.67	+13.82	2º

▸20258 comp.

▸COPA DE NATACION LA LOMA CURSO CORTO 2025(5)5 dic · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
1500 m Libre Final	19:39.17	+3.95	1º
800 m Libre Final	10:10.38	+6.53	3º
400 m Libre Final	4:51.03PB	−1.64	5º
50 m Dorso Final	37.56	+1.21	24º
50 m Libre Final	31.13	+0.36	20º

▸3a. Copa La Loma Querétaro 2025(5)24 oct · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
200 m Libre Final	2:22.83	+3.36	33º
400 m Libre Final	4:52.67	−1.45	16º
50 m Dorso Final	36.64	+0.29	44º
100 m Libre Final	1:07.69	+1.70	49º
800 m Libre Final	10:24.20	+20.35	18º

▸Copa Plenus 2025 Otoño(5)26 sep · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
1500 m Libre Final	19:49.53	+14.31	2º
200 m Libre Final	2:22.30	+2.83	5º
100 m Libre Final	1:06.44	+0.45	8º
400 m Libre Final	4:54.18	+0.06	3º
800 m Libre Final	10:03.85PB	−9.07	1º

▸Copa Internacional QRO2025 CC(4)19 sep · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
50 m Libre Elim.	31.43	+0.66	102º
50 m Dorso Elim.	36.35	−0.74	64º
100 m Libre Elim.	1:06.75	+0.76	86º
100 m Dorso Elim.	1:17.05PB	−3.11	55º

▸Copa Santiago 2025(6)14 mar · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
200 m Libre Final	2:24.47	+4.72	5º
50 m Libre Final	32.44	+0.06	29º
100 m Libre Final	1:07.99	+0.18	18º
400 m Libre Final	5:06.15	+12.08	4º
800 m Libre Final	10:45.06	+40.03	4º
1500 m Libre Final	20:08.48	+18.32	3º

▸Copa Plenus 2025(5)31 ene · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
200 m Dorso Final	2:50.55	+1.18	14º
400 m Libre Final	4:58.08	+3.96	2º
200 m Libre Final	2:19.47PB	−0.84	2º
100 m Libre Final	1:05.99	−0.10	7º
50 m Libre Final	30.83	+0.06	11º

▸GIMNASIADA NACIONAL 2025(5)1 ene · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
800 m Libre Final	10:25.97	+20.94	9º
400 m Libre Final	5:04.56	+10.49	9º
50 m Libre Final	32.47	+0.09	69º
200 m Libre Final	2:27.23	+7.48	26º
1500 m Libre Final	20:10.98	+20.82	4º

▸Campeonato Estatal CL 2025(6)1 ene · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
50 m Libre Final	32.38	−0.20	49º
400 m Libre Final	5:00.65	+6.58	6º
200 m Libre Final	2:24.89	+5.14	15º
800 m Libre Final	10:12.86	+7.83	4º
1500 m Libre Final	19:50.16PB	−6.46	4º
100 m Libre Final	1:08.05	+0.24	31º

▸20245 comp.

▸Campeonato Estata QRO CC 2024(6)15 nov · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
1500 m Libre Final	19:35.22	−0.15	4º
800 m Libre Final	10:18.45	+5.53	4º
400 m Libre Final	4:57.90	+3.78	4º
200 m Libre Final	2:21.51	+1.20	8º
100 m Libre Final	1:06.64	+0.55	16º
50 m Libre Final	30.77PB	−0.05	21º

▸2a. Copa La Loma Querétaro 2024(4)18 oct · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
400 m Libre Final	4:55.70	+1.58	2º
800 m Libre Final	10:21.58	+8.66	4º
50 m Dorso Final	37.09	−0.05	17º
200 m Libre Final	2:21.39	+1.08	8º

▸Copa Plenus 2024(4)27 sep · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
50 m Libre Final	31.20	+0.38	14º
400 m Libre Final	4:54.94	+0.82	1º
50 m Dorso Final	37.14	−0.10	10º
200 m Libre Final	2:20.31	−0.99	2º

▸Campeonato Estatal QRO CL 2024(5)21 jun · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
1500 m Libre Final	19:56.62	–	2º
100 m Libre Final	1:07.81PB	−2.51	12º
200 m Libre Final	2:19.75PB	−2.96	3º
400 m Libre Final	4:59.39	+5.32	5º
800 m Libre Final	10:05.03PB	−7.34	2º

▸GYMNASIADA NACIONAL PUEBLA 2024(2)1 ene · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
400 m Libre Final	5:07.40	+13.33	12º
200 m Libre Final	2:27.18	+4.47	30º

▸20234 comp.

▸CAMP ESTATAL CC QRO 2023(8)16 nov · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
400 m Libre Final	4:54.12	−0.15	12º
200 m Libre Final	2:21.30	−1.01	18º
100 m Libre Final	1:06.09	−0.27	26º
50 m Libre Final	30.82	−0.45	48º
100 m Dorso Final	1:20.38	+0.22	35º
50 m Dorso Final	37.24	−0.43	49º
1500 m Libre Final	19:35.37	–	6º
800 m Libre Final	10:15.53	+2.61	9º

▸1a. Copa La Loma Queretaro 2023(5)13 oct · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
400 m Libre Final	4:54.27	−2.76	11º
200 m Libre Final	2:22.31	−0.47	24º
800 m Libre Final	10:12.92	–	8º
50 m Libre Final	31.27	−11.58	43º
100 m Libre Final	1:06.85	+0.49	35º

▸Copa Plenus XV Aniversario(3)8 sep · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
400 m Libre Final	4:57.03	−26.37	10º
200 m Libre Final	2:22.78	−7.97	13º
100 m Libre Final	1:06.36	−4.61	13º

▸Camp. Nal. de Verano C.L. 2023(4)20 jul · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
200 m Libre Elim.	2:22.71	−9.15	54º
800 m Libre Final	10:12.37	–	10º
400 m Libre Final	4:58.52	−20.91	28º
400 m Libre Elim.	4:54.07PB	−4.45	14º

▸20221 comp.

▸32 Torneo Nuevos Valores CL(6)21 jul · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
200 m Libre Elim.	2:31.86	−42.04	13º
50 m Libre Elim.	32.58	−9.85	25º
100 m Libre Elim.	1:10.32	−18.76	19º
400 m Libre Final	5:19.43	−3.97	9º
50 m Dorso Elim.	40.75PB	−8.63	31º
100 m Dorso Elim.	1:25.19PB	−15.78	18º

▸20212 comp.

▸FINAL SELECTIVO AQUA XADI(11)5 oct · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
200 m Libre Final	2:30.75	−42.73	73º
200 m Libre Final	2:30.75	+0.00	72º
200 m Dorso Final	2:49.37PB	–	34º
200 m Dorso Final	2:49.37PB	+0.00	33º
100 m Libre Final	1:10.97	−22.03	116º
400 m Libre Final	5:23.40	–	44º
100 m Dorso Final	1:20.16	−28.16	52º
100 m Dorso Final	1:20.16	+0.00	51º
100 m Libre Final	1:10.97	+0.00	117º
50 m Dorso Final	37.67	−11.11	42º
400 m Libre Final	5:23.40	+0.00	43º

▸TORNEO SELECTIVO QUERETARO 2021(4)1 ene · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
200 m Dorso Final	2:49.37PB	–	34º
400 m Libre Final	5:23.40	–	43º
200 m Dorso Final	2:49.37PB	+0.00	33º
400 m Libre Final	5:23.40	+0.00	44º

▸20193 comp.

▸CAMPEONATO ESTATAL CL 2019(6)14 jun · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
100 m Dorso Final	1:40.97	−8.78	115º
50 m Dorso Final	49.38	−3.99	132º
50 m Mariposa Final	54.54PB	–	138º
200 m Libre Final	3:13.90	−18.12	98º
100 m Libre Final	1:29.08	−5.62	136º
50 m Libre Final	42.43	−0.26	146º

▸8a. COPA CELTA DE NATACIÓN 2019(5)9 mar · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
100 m Combinado Final	1:52.21PB	−5.95	28º
200 m Libre Final	3:13.48	–	48º
100 m Libre Final	1:33.00	−1.53	60º
50 m Libre Final	42.85	−0.54	76º
50 m Dorso Final	48.78	−4.90	17º

▸Copa Santiago de Qro. 2019(5)8 feb · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
200 m Libre Final	3:32.02	–	115º
100 m Dorso Final	1:49.75	–	107º
50 m Dorso Final	53.37	–	127º
100 m Libre Final	1:34.70	–	137º
50 m Libre Final	42.69	–	134º

▸20182 comp.

▸Campeonato Municipal Qro. cc 2018(6)12 oct · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
100 m Dorso Final	1:48.32	–	95º
50 m Mariposa Final	1:03.00PB	–	119º
100 m Combinado Final	1:58.16	−14.37	124º
50 m Dorso Final	53.68	–	110º
100 m Libre Final	1:34.53	–	125º
50 m Libre Final	43.39	−4.21	132º

▸COPA CELTA 2018(7)3 mar · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
25 m Dorso Final	56.90	–	25º
100 m Combinado Final	2:12.53	–	38º
25 m Mariposa Final	29.74	–	11º
25 m Pecho Final	35.66	–	19º
25 m Dorso Final	24.74	–	5º
50 m Libre Final	47.60	–	92º
25 m Libre Final	21.89	–	11º

Highlights

2026

30 ene

Copa Plenus 2026 Inv

🏆 1 oro(s) · 4 podio(s)

1º 200 m Libre — 2:20.38
2º 1500 m Libre — 19:29.81
2º 800 m Libre — 10:17.67
3º 400 m Libre — 4:56.08

▸Ver años anteriores

2025

5 dic

COPA DE NATACION LA LOMA CURSO CORTO 2025

🏆 1 oro(s) · 2 podio(s)

1º 1500 m Libre — 19:39.17
3º 800 m Libre — 10:10.38

26 sep

Copa Plenus 2025 Otoño

🏆 1 oro(s) · 3 podio(s)

1º 800 m Libre — 10:03.85
2º 1500 m Libre — 19:49.53
3º 400 m Libre — 4:54.18

14 mar

Copa Santiago 2025

1 podio(s)

3º 1500 m Libre — 20:08.48

31 ene

Copa Plenus 2025

2 podio(s)

2º 400 m Libre — 4:58.08
2º 200 m Libre — 2:19.47

2024

18 oct

2a. Copa La Loma Querétaro 2024

1 podio(s)

2º 400 m Libre — 4:55.70

27 sep

Copa Plenus 2024

🏆 1 oro(s) · 2 podio(s)

1º 400 m Libre — 4:54.94
2º 200 m Libre — 2:20.31

21 jun

Campeonato Estatal QRO CL 2024

3 podio(s)

2º 1500 m Libre — 19:56.62
2º 800 m Libre — 10:05.03
3º 200 m Libre — 2:19.75