Paulina Susej Alanis Hernandez

Femenil · La Loma Queretaro

2026 · CC/CL

Marcas

Oros 🥇

Podios

Resumen de temporada

400 m Libre

4:21.83

715 pts

1500 m Libre

16:47.99

732 pts

SwimIndex ↗menor = mejor

WR	38.33
NCAA	13.51
1ª Fza	4.35
Cat 1F	4.35

SwimX

3107

5/5 estilos

Velocidad (50–100)100 m Libre CC · 59.25 · 610 pts

Medio fondo (200)200 m Mariposa CC · 2:15.66 · 680 pts

Fondo (400+)1500 m Libre CC · 16:47.99 · 732 pts

Especialidad

Equipos

La Loma QueretaroActual2025–2026 · 11 comp.
Seleccion QueretaroActual2026 · 1 comp.
Selección México2019–2025 · 3 comp.
Anahuac Queretaro2025 · 1 comp.
Aj Nadadores2023–2024 · 3 comp.
Morelos2017–2022 · 5 comp.
Palmira 1662021 · 1 comp.

Progresión

mejoró más lento

Resultados por competencia

▸20266 comp.

▸CAMPEONATO ESTATAL CL QRO 2026(8)26 jun · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
50 m Libre Final	30.60PB	−24.26	18º
400 m Libre Final	4:39.44	+17.61	2º
200 m Libre Final	2:13.54	+5.55	3º
50 m Pecho Final	38.83PB	–	3º
200 m Dorso Final	2:32.01	+4.86	1º
100 m Libre Final	1:02.81	+0.70	4º
200 m Mariposa Final	2:23.49	+4.93	1º
800 m Libre Final	9:38.00	+36.58	2º

▸XXI Torneo Borrego Queretaro 2026(17)29 may · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
50 m Mariposa Elim.	30.54	–	10º
50 m Libre Final	28.48	+0.22	7º
50 m Libre Final	28.39	+0.13	6º
50 m Libre Elim.	28.09PB	−0.17	4º
50 m Libre Elim.	28.51	+0.42	8º
100 m Libre Final	1:00.43	+1.18	2º
400 m Libre Final	4:27.19	+9.40	1º
800 m Libre Final	9:15.99	+25.55	2º
1500 m Libre Final	17:37.96	+49.97	1º
25 m Dorso Elim.	15.01	–	1º
50 m Dorso Final	31.77	+0.68	3º
50 m Dorso Final	31.44	+0.35	1º
50 m Dorso Elim.	31.70	+0.61	6º
50 m Dorso Elim.	31.60	+0.51	5º
200 m Dorso Final	2:25.39	+7.78	1º
50 m Mariposa Final	30.49	−0.05	8º
50 m Mariposa Elim.	30.46PB	−0.03	9º

▸Olimpiada Nacional 2026(12)5 may · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
1500 m Libre Final	18:07.03	+45.72	7º
200 m Libre Final	2:10.57	+2.58	13º
200 m Dorso Final	2:27.55	+0.39	10º
200 m Libre Elim.	2:09.50	+1.51	5º
200 m Dorso Elim.	2:27.15PB	−0.01	6º
400 m Combinado Elim.	5:22.56	+15.77	10º
400 m Combinado Final	5:12.58	+5.79	5º
400 m Libre Final	4:27.63	+5.80	5º
400 m Libre Elim.	4:34.52	+12.69	7º
800 m Libre Final	9:18.88	+17.46	4º
200 m Mariposa Final	2:19.87	+1.31	2º
200 m Mariposa Elim.	2:22.81	+4.25	3º

▸Arena Élite Championships(7)7 abr · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
200 m Libre Elim.	2:09.24	+1.25	19º
400 m Libre Final	4:28.07	+6.24	11º
400 m Libre Elim.	4:26.73	+4.90	6º
1500 m Libre Final	17:28.69	+7.38	6º
200 m Mariposa Elim.	2:19.44	+0.57	1º
200 m Mariposa Final	2:18.56PB	−0.31	1º
800 m Libre Final	9:20.44	+19.02	11º

▸Chequeo Rumbo a ON 2026(4)14 mar · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
400 m Libre Final	4:31.22	+9.39	2º
200 m Libre Final	2:10.91	+2.92	1º
200 m Mariposa Final	2:21.24	+2.37	1º
400 m Combinado Final	5:11.08	+4.29	1º

▸Copa Internacional 2026(2)19 feb · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
800 m Libre Final	9:20.49	+19.07	2º
400 m Combinado Final	5:11.65	+4.86	2º

▸20258 comp.

▸Abierto Mexicano de Natación 2025(13)14 dic · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
200 m Dorso Elim.	2:22.01	+4.40	18º
200 m Libre Final	2:06.10	+0.56	17º
200 m Libre Elim.	2:06.62	+1.08	14º
400 m Combinado Final	5:00.00	+3.60	10º
400 m Combinado Elim.	5:03.53	+7.13	12º
400 m Libre Final	4:18.96	+1.17	3º
400 m Libre Elim.	4:21.17	+3.38	3º
200 m Mariposa Final	2:16.44	+0.78	3º
200 m Mariposa Elim.	2:18.68	+3.02	5º
100 m Libre Elim.	59.66	+0.41	39º
800 m Libre Final	8:58.49	+8.05	8º
200 m Dorso Final	2:20.65	+3.04	16º
1500 m Libre Final	16:50.83	+2.84	6º

▸Campeonato Estatal CC Querétaro 2025(10)21 nov · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
200 m Libre Final	2:06.10	+0.56	1º
400 m Libre Final	4:24.43	+6.64	2º
800 m Libre Final	9:05.38	+14.94	2º
1500 m Libre Final	17:09.99	+22.00	1º
100 m Dorso Final	1:05.30PB	−0.78	1º
200 m Dorso Final	2:21.48	+3.87	1º
200 m Mariposa Final	2:17.71	+2.05	1º
400 m Combinado Final	5:06.57	+10.17	1º
50 m Libre Final	28.71	+0.45	11º
50 m Dorso Final	31.09PB	–	1º

▸CAMPEONATO NACIONAL DE NATACION CONADEIP 2025(16)3 nov · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
200 m Mariposa Final	2:15.66PB	−1.23	2º
50 m Libre Elim.	28.26	−0.03	33º
200 m Mariposa Elim.	2:18.59	+2.93	1º
200 m Combinado Final	2:21.82PB	−0.60	4º
100 m Libre Elim.	59.36	−0.22	12º
100 m Libre Final	59.25PB	−0.11	10º
200 m Combinado Elim.	2:25.86	+4.04	7º
400 m Libre Elim.	4:23.40	+5.61	1º
400 m Libre Final	4:19.39	+1.60	4º
400 m Combinado Elim.	5:04.01	+7.61	6º
400 m Combinado Final	4:59.13	+2.73	6º
200 m Libre Elim.	2:06.17	+0.63	5º
200 m Libre Final	2:05.54PB	+0.00	7º
200 m Dorso Elim.	2:19.47	–	2º
800 m Libre Final	8:51.18	+0.74	2º
200 m Dorso Final	2:17.61PB	−1.86	2º

▸3a. Copa La Loma Querétaro 2025(8)24 oct · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
200 m Libre Final	2:06.90	+1.36	2º
50 m Libre Final	28.29	–	3º
100 m Libre Final	1:01.26	+1.68	1º
400 m Combinado Final	5:03.92	+7.52	1º
400 m Libre Final	4:24.44	+6.65	2º
200 m Mariposa Final	2:18.64	+1.75	2º
100 m Dorso Final	1:06.08	–	4º
800 m Libre Final	9:04.16	+13.72	2º

▸Copa Internacional QRO2025 CC(12)19 sep · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
200 m Combinado Final	2:22.42	–	2º
400 m Libre Elim.	4:32.59	+14.80	2º
400 m Libre Final	4:23.41	+5.62	2º
200 m Combinado Elim.	2:26.78	+4.36	2º
200 m Mariposa Elim.	2:21.61	+4.67	2º
100 m Libre Elim.	1:00.95	–	5º
100 m Libre Final	59.58	−1.37	2º
200 m Mariposa Final	2:16.89	−0.05	2º
400 m Combinado Elim.	5:08.52	+12.12	4º
400 m Combinado Final	5:02.60	+6.20	4º
200 m Libre Elim.	2:09.02	+2.34	2º
200 m Libre Final	2:05.54PB	−1.14	2º

▸JPAG Asuncion 2025 (Juegos Panamericanos Junior)(1)10 ago · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
200 m Mariposa Final	2:20.10	+1.23	9º

▸Selectivo a Eventos Internacionales 2025(14)21 abr · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
1500 m Libre Final	17:25.07	+3.76	7º
1500 m Libre Final	17:25.07	+3.76	8º
200 m Dorso Elim.	2:27.16	+0.00	12º
200 m Libre Elim.	2:08.94	+0.95	13º
400 m Combinado Final	5:06.79PB	+0.00	11º
400 m Combinado Final	5:06.79PB	+0.00	12º
400 m Libre Final	4:31.49	+9.66	23º
400 m Libre Elim.	4:30.14	+8.31	9º
400 m Libre Final	4:31.49	+9.66	24º
800 m Libre Final	9:10.10	+8.68	12º
800 m Libre Final	9:10.10	+8.68	11º
200 m Mariposa Final	2:18.87	+0.00	2º
200 m Mariposa Final	2:18.87	+0.00	1º
200 m Mariposa Elim.	2:21.29	+2.42	2º

▸Selectivo a Eventos Internacionales(9)21 abr · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
200 m Libre Elim.	2:08.94	+0.95	13º
200 m Mariposa Final	2:18.87	−1.41	1º
200 m Mariposa Elim.	2:21.29	+2.42	2º
400 m Combinado F. x tiempo	5:06.79PB	−4.28	6º
400 m Libre Final	4:31.49	+9.66	14º
1500 m Libre F. x tiempo	17:25.07	+3.76	4º
200 m Dorso Elim.	2:27.16	−4.74	12º
400 m Libre Elim.	4:30.14	+8.31	9º
800 m Libre F. x tiempo	9:10.10	+8.68	6º

▸20242 comp.

▸XXXVI CCCAN Championship-MEX-2024(3)17 jun · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
200 m Mariposa Elim.	2:21.32	+1.04	5º
400 m Libre Final	4:26.91	+5.08	3º
800 m Libre Final	9:11.34	+9.92	3º

▸Selectivo a Eventos Internacionales 2024(5)2 may · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
800 m Libre Final	9:13.00	+11.58	5º
400 m Libre Final	4:27.50	+5.67	5º
200 m Mariposa Elim.	2:22.48	+0.61	3º
200 m Mariposa Final	2:20.28	−1.59	2º
400 m Libre Elim.	4:32.81	+10.98	6º

▸20232 comp.

▸Campeonato Nacional CC, Nuevo Leon 2023(14)14 dic · CC

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
200 m Mariposa Elim.	2:19.39	–	5º
800 m Libre Final	8:50.44PB	–	3º
1500 m Libre Final	16:47.99PB	–	3º
200 m Mariposa Final	2:16.94	−2.45	8º
400 m Libre Final	4:17.79PB	–	4º
800 m Libre Final	8:50.44PB	+0.00	4º
400 m Combinado Elim.	5:03.91	–	10º
400 m Combinado Final	4:56.40PB	−7.51	7º
1500 m Libre Final	16:47.99PB	+0.00	4º
200 m Libre Elim.	2:07.02	–	12º
200 m Libre Final	2:06.68	−0.34	26º
200 m Mariposa Final	2:16.94	+0.00	9º
400 m Libre Elim.	4:21.27	+3.48	3º
400 m Libre Final	4:17.79PB	+0.00	3º

▸Selectivo Nacional de Natacion - Monterrey 23(10)4 abr · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
200 m Mariposa Elim.	2:23.13	+0.68	9º
200 m Mariposa Final	2:21.87	−0.58	16º
1500 m Libre Final	17:21.31PB	−15.19	8º
400 m Libre Elim.	4:29.36	+7.53	4º
400 m Libre Final	4:24.60	+2.77	5º
1500 m Libre Final	17:21.31PB	+0.00	7º
800 m Libre Final	9:01.42PB	−1.65	4º
200 m Mariposa Final	2:21.87	+0.00	15º
400 m Libre Final	4:24.60	+2.77	6º
800 m Libre Final	9:01.42PB	+0.00	3º

▸20222 comp.

▸SELECTIVO ÚNICO - Cancún 2022(6)7 abr · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
400 m Libre F. x tiempo	4:21.83PB	−5.63	2º
800 m Libre F. x tiempo	9:03.07	−6.76	2º
1500 m Libre F. x tiempo	17:51.85	+15.35	10º
200 m Libre Final	2:08.18	+0.19	2º
200 m Libre Elim.	2:11.74	+3.75	14º
400 m Libre Elim.	4:31.43	+9.60	3º

▸ARENA Grand Prix Jr 2022(8)3 mar · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
200 m Libre Final	2:07.99PB	−2.80	2º
200 m Libre Elim.	2:11.10	+3.11	1º
400 m Libre Final	4:27.46	−1.69	1º
400 m Libre Elim.	4:32.37	+4.91	1º
800 m Libre Final	9:09.83	−7.61	1º
1500 m Libre Final	17:36.50	–	1º
200 m Mariposa Final	2:23.36	+0.91	1º
200 m Mariposa Elim.	2:23.62	+1.17	1º

▸20212 comp.

▸Copa AMDETNA CL 2021(7)9 jul · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
400 m Combinado Final	5:16.84	+5.77	2º
200 m Mariposa Final	2:23.06	+0.61	1º
800 m Libre Final	9:54.32	+36.88	4º
400 m Libre Final	4:36.50	+7.35	1º
200 m Libre Final	2:14.78	+3.99	5º
100 m Libre Final	1:02.11PB	−2.19	4º
50 m Libre Final	54.86	–	239º

▸NAL CONADE, MTY 2021(9)28 jun · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
400 m Libre Elim.	4:38.58	+9.43	22º
800 m Libre Final	9:20.67	+3.23	5º
200 m Mariposa Final	2:23.58	+1.13	7º
200 m Mariposa Elim.	2:26.52	+4.07	14º
400 m Combinado Final	5:11.07	–	6º
400 m Combinado Elim.	5:16.39	+5.32	6º
200 m Libre Final	2:10.79	−4.12	16º
200 m Libre Elim.	2:12.87	+2.08	20º
400 m Libre Final	4:38.22	+9.07	21º

▸20192 comp.

▸CNINV - Veracruz 2019 - Elite(12)12 dic · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
200 m Libre Final	2:14.91	−4.53	91º
200 m Libre Final	2:14.91	+0.00	92º
200 m Mariposa Final	2:23.35	+0.90	27º
200 m Mariposa Final	2:23.35	+0.90	28º
200 m Mariposa Elim.	2:27.76	+5.31	16º
200 m Combinado Final	2:33.03	−0.32	40º
200 m Combinado Elim.	2:32.11PB	−0.92	32º
800 m Libre Final	9:17.44	−12.50	19º
800 m Libre Final	9:17.44	+0.00	20º
400 m Libre Elim.	4:39.28	+1.28	30º
400 m Libre Final	4:29.15	−8.85	11º
400 m Libre Final	4:29.15	+0.00	12º

▸CCCAN 2019 SWIMMING CHAMPIONSHIPS(5)28 jun · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
400 m Libre Elim.	4:43.12	–	15º
400 m Libre Final	4:38.00	−5.12	13º
200 m Mariposa Final	2:22.45	–	6º
200 m Mariposa Elim.	2:26.90	+4.45	8º
800 m Libre Final	9:29.94	–	13º

▸20171 comp.

▸ARENA GRAND PRIX MONTERREY 2017(14)16 mar · CL

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Prueba	Tiempo	Mejora	Lugar
100 m Libre Final	1:04.30	–	31º
200 m Dorso Elim.	2:35.04	–	37º
50 m Mariposa Elim.	33.53PB	–	152º
100 m Mariposa Final	1:10.83PB	–	34º
100 m Mariposa Elim.	1:13.16	+2.33	113º
200 m Combinado Final	2:33.35	–	36º
100 m Dorso Elim.	1:12.45PB	–	39º
100 m Dorso Final	1:13.26	+0.81	29º
50 m Dorso Elim.	35.00	–	87º
50 m Dorso Final	34.03PB	−0.97	35º
200 m Libre Elim.	2:20.43	–	93º
200 m Libre Final	2:19.44	−0.99	31º
100 m Libre Elim.	1:05.91	+1.61	131º
200 m Dorso Final	2:31.90	−3.14	11º

Highlights

2026

26 jun

CAMPEONATO ESTATAL CL QRO 2026

🏆 2 oro(s) · 6 podio(s)

1º 200 m Dorso — 2:32.01
1º 200 m Mariposa — 2:23.49
2º 400 m Libre — 4:39.44
2º 800 m Libre — 9:38.00
3º 200 m Libre — 2:13.54
3º 50 m Pecho — 38.83

29 may

XXI Torneo Borrego Queretaro 2026

🏆 4 oro(s) · 6 podio(s)

1º 400 m Libre — 4:27.19
1º 1500 m Libre — 17:37.96
1º 50 m Dorso — 31.44
1º 200 m Dorso — 2:25.39
2º 100 m Libre — 1:00.43
2º 800 m Libre — 9:15.99

5 may

Olimpiada Nacional 2026

1 podio(s)

2º 200 m Mariposa — 2:19.87

7 abr

Arena Élite Championships

🏆 1 oro(s) · 1 podio(s)

1º 200 m Mariposa — 2:18.56

14 mar

Chequeo Rumbo a ON 2026

🏆 3 oro(s) · 4 podio(s)

1º 200 m Libre — 2:10.91
1º 200 m Mariposa — 2:21.24
1º 400 m Combinado — 5:11.08
2º 400 m Libre — 4:31.22

19 feb

Copa Internacional 2026

2 podio(s)

2º 800 m Libre — 9:20.49
2º 400 m Combinado — 5:11.65

▸Ver años anteriores

2025

14 dic

Abierto Mexicano de Natación 2025

2 podio(s)

3º 400 m Libre — 4:18.96
3º 200 m Mariposa — 2:16.44

21 nov

Campeonato Estatal CC Querétaro 2025

🏆 7 oro(s) · 9 podio(s)

1º 200 m Libre — 2:06.10
1º 1500 m Libre — 17:09.99
1º 100 m Dorso — 1:05.30
1º 200 m Dorso — 2:21.48
1º 200 m Mariposa — 2:17.71
1º 400 m Combinado — 5:06.57
1º 50 m Dorso — 31.09
2º 400 m Libre — 4:24.43

3 nov

CAMPEONATO NACIONAL DE NATACION CONADEIP 2025

3 podio(s)

2º 200 m Mariposa — 2:15.66
2º 200 m Dorso — 2:17.61
2º 800 m Libre — 8:51.18

24 oct

3a. Copa La Loma Querétaro 2025

🏆 2 oro(s) · 7 podio(s)

1º 100 m Libre — 1:01.26
1º 400 m Combinado — 5:03.92
2º 200 m Libre — 2:06.90
2º 400 m Libre — 4:24.44
2º 200 m Mariposa — 2:18.64
2º 800 m Libre — 9:04.16
3º 50 m Libre — 28.29

19 sep

Copa Internacional QRO2025 CC

5 podio(s)

2º 200 m Combinado — 2:22.42
2º 400 m Libre — 4:23.41
2º 200 m Mariposa — 2:16.89
2º 100 m Libre — 59.58
2º 200 m Libre — 2:05.54

21 abr

Selectivo a Eventos Internacionales 2025

🏆 1 oro(s) · 1 podio(s)

1º 200 m Mariposa — 2:18.87

21 abr

Selectivo a Eventos Internacionales

🏆 1 oro(s) · 1 podio(s)

1º 200 m Mariposa — 2:18.87

2024

17 jun

XXXVI CCCAN Championship-MEX-2024

2 podio(s)

3º 400 m Libre — 4:26.91
3º 800 m Libre — 9:11.34

2 may

Selectivo a Eventos Internacionales 2024

1 podio(s)

2º 200 m Mariposa — 2:20.28

2023

14 dic

Campeonato Nacional CC, Nuevo Leon 2023

3 podio(s)

3º 800 m Libre — 8:50.44
3º 1500 m Libre — 16:47.99
3º 400 m Libre — 4:17.79

4 abr

Selectivo Nacional de Natacion - Monterrey 23

1 podio(s)

3º 800 m Libre — 9:01.42

2022

7 abr

SELECTIVO ÚNICO - Cancún 2022

3 podio(s)

2º 400 m Libre — 4:21.83
2º 800 m Libre — 9:03.07
2º 200 m Libre — 2:08.18

3 mar

ARENA Grand Prix Jr 2022

🏆 4 oro(s) · 5 podio(s)

1º 400 m Libre — 4:27.46
1º 800 m Libre — 9:09.83
1º 1500 m Libre — 17:36.50
1º 200 m Mariposa — 2:23.36
2º 200 m Libre — 2:07.99

2021

9 jul

Copa AMDETNA CL 2021

🏆 2 oro(s) · 3 podio(s)

1º 200 m Mariposa — 2:23.06
1º 400 m Libre — 4:36.50
2º 400 m Combinado — 5:16.84